কিভাবে বুঝবেন আপনার হৃদরোগ হতে পারে?

প্রতি বছর সারা বিশ্বে লাখ লাখ মানুষ হার্ট অ্যাটাক বা হৃদযন্ত্রের সমস্যায় মারা যান। শরীরে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হৃদযন্ত্র। বুকের মাঝে ধুকপুক করেছে বলে আমরা সকলে বেঁচে থাকি। হার্ট যদি কোনো কারণে অসুস্থ হয় তবে তা নানা সংকেত দিয়ে আমাদের জানান দেয়। অনেক সময় আমরা সাধারণ কোনও রোগ ভেবে তা উপেক্ষা করি। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এ কারণেই হার্ট অ্যাটাক হয়। চিকিত্‍সকদের মতে, যদি হার্ট-অ্যাটাক হওয়ার ১ ঘণ্টার মধ্যে চিকিত্‍সা শুরু করা যায়, তবে ৯৬ শতাংশ ক্ষেত্রে রোগী বেঁচে যান। ১০টি লক্ষণে বাড়িতেই বুঝতে পারবেন আপনার হার্ট-অ্যাটাক হতে পারে। অবিলম্বে চিকিত্‍সকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। দেখে নিন কী কী সেই লক্ষণ : ১) বুকে ব্যথা : বুকে ব্যাথা, বিশেষত বুকের মাঝে ব্যথা হলে বুঝবেন হৃদযন্ত্রে সমস্যা রয়েছে। যদি কোনো কারণে বুকের মাঝখানে তীক্ষ্ণ ব্যাথা অনুভব করেন এবং সেটা বেশ কিছু ক্ষণ ধরে হতেই থাকে, দেরি না করে হাসপাতালে যাওয়াই ভালো। ২) ব্যথা ছড়িয়ে হাতের দিকে যাওয়া : বুকের মাঝ থেকে ব্যাথা ছড়িয়ে মাঝখান পর্যন্ত যাচ্ছে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাকের সমূহ আশঙ্কা রয়েছে। দেরি না করে শিগগির চিকিত্‍সকের পরামর্শ নিন। ৩) জোরে নাক ডাকা : বয়সজনিত কারণে অনেকেই রাতে ঘুমের সময় অল্প-বিস্তর নাক ডাকেন। তবে তা অস্বাভাবিক জোরে হলে সমস্যা। জোরে নাক ডাকানোর মানে হল, ঘুমের সময় ঠিক মতো নিশ্বাস-প্রশ্বাস চলছে না। ফলে হার্টকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে হচ্ছে। ৪) তাড়াতাড়ি হাঁপ ধরা : আগে যে কাজ অবলীলায় করতেন, তা করতেই ভীষণ হাঁপ ধরে যাচ্ছে। অন্যতম লক্ষণ যে আপনার হার্ট দুর্বল হয়ে পড়েছে। ৫) ক্রমাগত কাশি : ঠান্ডা লেগে সর্দি-কাশি হলে আলাদা কথা। কিন্তু যদি সারা বছর ধরেই কাশছেন, অথচ ঠান্ডা লাগেনি। তার সঙ্গে হাল্কা গোলাপি রঙের কফ উঠে আসছে। এটার অর্থ হার্ট শরীরে চাহিদা অনুযায়ী কাজ করতে পারছে না। তাই ফুসফুসে রক্ত চলে যাচ্ছে। ৬) অতিরিক্ত ঘামানো : পরিশ্রম করেছেন না, কিন্তু তাও হঠাত্‍ হঠাত্‍ খুব ঘামছেন। এটাও ন্যতম লক্ষণ। ৭) অনিয়মিত হার্টবিট : হলে নিজেই ভালো বুঝতে পারবেন। মাঝে মাঝে বাড়বে বা কমবে। তেমন ভয়ানক না হলেও ভয়ের কারণ রয়েছে। চিকিত্‍সকরে পরামর্শ নিন। ৮) হাত-পা-গোড়ালি ফুলে যাওয়া : এটা সংকেত যে আপনার হার্ট ঠিক মতো রক্ত পাম্প করতে পারছে না। দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান। ৯) মাথা ঝিমঝিম ভাব : দীর্ঘ দিন ধরে মাথা ঘোরা বা মাথা ঝিমঝিম করার অর্থ আপনার রক্তচাপ বেশ খানিকটা কমে গেছে। যা হার্টে অতিরিক্ত চাপ দিচ্ছে। ১০) চোয়াল বা গলায় ব্যথা : বুকের মাঝখান থেকে গলা বা চোয়াল পর্যন্ত ব্যথা ছড়িয়ে পড়ছে। এটার অর্থও হার্ট-অ্যাটাকের আশঙ্কা রয়েছে। তত্‍ক্ষণাত্‍ চিকিত্‍সকের প্রয়োজন রয়েছে। - See more at: http://www.dailynayadiganta.com/detail/news/89607#sthash.3RXnZdYx.dpuf

Read More

ত্বকের রোগ সারাতে অভিনব উপায়

ত্বকের রোগ নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেক মানুষ৷ ওষুধপত্র, ক্রিম ইত্যাদি সাময়িক স্বস্তি দিলেও অনেক রোগ দূর হতে চায় না৷ জার্মান বিজ্ঞানীরা এবার শীতল প্লাজমা কাজে লাগিয়ে ক্ষতের চিকিৎসার অভিনব উপায় খুঁজে পেয়েছেন৷ জার্মানির ফ্রাউনহোফার ইনস্টিটিউট এবার ক্ষত ও ত্বকের রোগের চিকিৎসায় শীতল প্লাজমা কতটা কার্যকর হতে পারে, তা খতিয়ে দেখছে৷ দেখা গেছে, শীতল প্লাজমা অতি ক্ষুদ্র মাইক্রোঅরগ্যানিজম মেরে ফেলে এবং ত্বকে রক্তের চলাচল তরান্বিত করে৷ ফ্রাউনহোফার ইনস্টিটিউটের ড. আন্দ্রেয়াস হেল্মকে বলেন, ‘‘প্লাজমার বিশেষত্ব হলো, তা ব্যাক্টিরিয়া ও মাইক্রোঅরগ্যানিজমের মোকাবিলা করে এবং বিভিন্ন রোগের প্যাথোজেন বা জীবাণু মেরে ফেলে৷ ত্বকের স্তরের ঠিক নিচে রক্তসঞ্চালন প্রক্রিয়া চাঙ্গা করে তোলে৷ অর্থাৎ ক্ষত বেশিদিন থাকলে তাতে পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ বিঘ্নিত হয়৷ এই দুই প্রভাব কাজে লাগিয়ে প্লাজমা সেই অভাব পূরণ করে ক্ষত সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে৷'' পদার্থবিদ্যা অনুযায়ী তিন রকম অবস্থা সম্ভব – কঠিন, তরল ও বায়বীয়৷ প্লাজমা হলো চতুর্থ অবস্থা৷ শক্তি কাজে লাগিয়ে যেকোনো গ্যাসকে এই অবস্থায় রূপান্তরিত করা সম্ভব৷ এই প্রক্রিয়ায় প্রায় ৬০০ রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া কাজে লাগানো হয়৷ ইলেকট্রন, আয়ন, অণু ও অতি বেগুনি রশ্মির এক মিশ্রণ সৃষ্টি হয়৷ ড. আন্দ্রেয়াস হেল্মকে বলেন, ‘‘কোনো গ্যাসের মধ্যে বৈদ্যুতিক শক্তি প্রবেশ করিয়ে প্লাজমা সৃষ্টি করা হয়৷ অর্থাৎ সেই গ্যাস বিদ্যুৎ বহন করতে পারে৷ তখন দেখা যায়, কণাগুলি তাদের চার্জ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে এবং অণু পরমাণুতে রূপান্তরিত হয়৷ কণাগুলোতে শক্তি প্রবেশ করলে বিকিরণের মাধ্যমে সেই শক্তি বিচ্ছুরিত হয়৷ এখানে কণার সেই বিকিরণ দেখা যাচ্ছে৷'' প্লাজমার আসল প্রভাবের এখনো পুরোপুরি ব্যাখ্যা পাওয়া যায়নি৷ তবে এটা ঠিক, যে প্লাজমা ত্বকের ক্ষুদ্রতম ফাঁকফোকরেও প্রবেশ করে জীবাণুমুক্ত করে তুলতে পারে৷ এমনকি মাল্টিরেজিস্টেন্ট ব্যাক্টিরিয়াও রেহাই পায় না৷ ব্যাক্টিরিয়ার বিরুদ্ধে প্লাজমা কতটা কার্যকর হতে পারে, তা ই-কোলাই ব্যাক্টিরিয়ার এক পরীক্ষার মাধ্যমেই বোঝা সম্ভব৷ এই ব্যাক্টিরিয়া আন্ত্রিক রোগ ও ফুড পয়জেনিং ঘটাতে পারে৷ শীতল প্লাজমার বিকিরণের ফলে সেই ব্যাক্টিরিয়া মারা যায়৷ বায়োকেমিস্ট মোনিকা গেলকার বলেন, ‘‘প্লাজমা ব্যক্টিরিয়া ও ছত্রাকের মতো মাইক্রোঅরগ্যানিজম মেরে ফেলতে পারে৷ সেটি বিভিন্ন রাসায়নিক পরস্পরের সাথে জুড়ে দেয় অথবা বৈদ্যুতিক ক্ষেত্র কাজে লাগিয়ে মেমব্রেন ক্ষতিগ্রস্ত করে৷ মাইক্রোঅরগ্যানিজমের ভিতরে ডিএনএ এবং প্লোটিনও নষ্ট করে দেয় প্লাজমা৷ ফলে সেগুলোর মৃত্যু হয়৷'' ডাক্তার, বায়োলজিস্ট ও পদার্থবিদদের এক টিম এর মধ্যে এক যন্ত্র তৈরি করেছেন, যা সরাসরি ত্বকের উপর শীতল প্লাজমা সৃষ্টি করতে পারে৷ এক ক্লিনিকাল পরীক্ষার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তার ব্যাক্টিরিয়া-নাশক গুণের প্রমাণ পাওয়া গেছে৷ হাই ভোল্টেজ পাল্স সৃষ্টি করে যন্ত্র ও ত্বকের মাঝের অংশের বাতাসকে প্লাজমায় রূপান্তরিত করা যায়৷ ড. হেল্মকে বলেন, ‘‘এক্ষেত্রে প্রায় চার মাস ধরে বিশেষ যন্ত্রের মাধ্যমে প্লাজমা প্রয়োগ করে চিকিৎসা করা হয়েছে৷ সব মিলিয়ে ৫০ রকমের অ্যাপ্লিকেশন কাজে লাগানো হয়েছে৷এই ক্ষত কিছুতেই সেরে উঠছিল না৷ এই চিকিৎসার পর সেই ক্ষত উধাও৷ এই চিকিৎসা পদ্ধতি তিন রকমের পদ্ধতির মেলবন্ধন ঘটাচ্ছে৷ ওজোন-থেরাপি, স্টিমুলেশন কারেন্ট থেরাপি এবং লাইট থেরাপি৷ এখানে একটি যন্ত্রের মাধ্যমে সে সবের সাথে প্লাজমা প্রযুক্তিও একসাথে কাজে লাগানো হচ্ছে৷'' বহুকালের ক্ষত সারাতে শীতল প্লাজমার প্রয়োগ এর মধ্যেই শুরু হয়ে গে - See more at: http://www.dailynayadiganta.com/detail/news/86635#sthash.m4TC8cjx.dpuf

Read More

গ্রামীণফোন বন্ধ সিমে আবারো ২ জিবি ইন্টারনেট মাত্র ১০ টাকায় এবং ৪০ টাকায় ৮ জিবি, আগের বার এই অফার যারা পান নি তাদের জন্য

আসসালামু আলাইকুম। আশা করি ভাল আছেন। আল্লাহ্‌র রহমতে আমিও ভাল আছি।

গ্রামীণফোন ৩১ ডিসেম্বর বন্ধ সিমের অফার ৯ টাকায় ২ জিবি এবং ৩৬ টাকায় ৮ জিবি এই অফারটি বন্ধ করে দিয়েছিল। কিন্তু আজ তা আবার এই নতুন অফার দিয়েছে। হ্যাঁ গ্রামীণফোন বন্ধ সিমে আবারো ২ জিবি ইন্টারনেট নিন মাত্র ১০ টাকায় এবং ৪০ টাকায় ৮ জিবি। তো দেরি করে আর মিস করবেন না। এখনি একটিভ করে নিন।
এই অফারটি কেবল তারাই পাবে যাদের সিম আজ থেকে তিন মাস আগে থেকে বন্ধ।

আপনার পরিচিত বন্ধ সিমে এই অফারটি অ্যাকটিভ করে আপনার যেকোন সচল সিমে রেফার করে আপনিও পাবেন ১০০ এমবি ফ্রী।

আপনার সিমটি বন্ধ সিমের আওতায় আছে কিনা তা চেক করতে BHK 017XXXXXXXX মানে BHK স্পেস আপনার বন্ধ সিমের নাম্বার লিখে ম্যাসেজটি সেন্ড করুন ৯৯৯৯ নাম্বারে। যদি আপনার নাম্বারটি এলিজেবল মানে গ্রহনযোগ্য দেখায় তাহলে আপনার বন্ধ সিমে ১২ টাকা রেখে ডায়াল করুন *১১১*৯০#

তাহলে আপনি পাবেন ২ জিবি ইন্টারনেট ১৫ মেয়াদে। এভাবে আরও তিনবার অ্যাকটিভ করুন আরও ৩০+ টাকা দিয়ে। ব্যাস এবার আরামছে নেট চালান।

আপনার নাম্বারে আরও ১০০ এমবি ফ্রী নিতে পারেন। বন্ধ সিম থেকে টাইপ করুন (SN আপনার সচল নাম্বার) লিখে পাঠিয়ে দিন ৯৯৯৯ নাম্বারে।

তো ভাল থাকুন আর থাকুন টেকটিউনসের সাথে দারুন দারুন ট্রিকস পাবার জন্য। ধন্যবাদ

Read More